DIY-Kako napraviti zdravu hranu koja izgleda tako dobro da bi ste hteli da probate

Ćao,čitaoci.Želite da smršate,ali nemate volju da jedete zdravo?Ne brinite,u ovom postu ću napisati par zdravih recepata koji izgledaju tako lepo da bi ste ih probali (recepti su takođe i ukusni).
1)

U osnovi svih namaza sa slike i iz posta je krem sir u koji se dodaju razni zdravi sastojci, kako bi se dobile sve boje koje nas podsećaju na jednoroga.

Priprema:

Za svaku boju potrebno je 2 kašike krem sira.

Ljubičasta: Dodajte zamrznute borovnice, koje ćete prethodno da izblendate.

Roze: Istu stvar uradite, samo sa zamrznutim jagodama ćete dobiti svetliju boju, a sa malinama tamniju.

Zelena: Food blogerka Adeline Waugh za dobijanje zelene boje koristi nekoliko kapi hlorofila, koje verovatno možete da kupite u zdravoj hrani. Ako to ne uspete, pretpostavljamo da ćete isto postići i ako izblendate malo zamrznutog spanaća.

Žuta: Ovu boju ćete dobiti ako u krem sir stavite malo začina kurkume, ali nemojte previše, zato što je ona ljutkasta.

2)Sjajne Low Carb palačinke od kokosovog brašna

Ukupno UH: 11g

Sastojci:

4 jaja

25g kokosovog brašna

80ml vode

30g otopljenog maslaca

1/2 kašičica soli

1/2 kašičice praška za pecivo

malo narendane limunove kore

malo ekstrakta vanile

Priprema:

Umutiti jaja i pomešati ih sa maslacem, smesi dodati vodu, so i kokosovo brašno, koricu limuna i ekstrakt vanile. Ostaviti da odstoji 5 minuta kako bi se smesa malo zgusnula. Nakon toga tiganj premazati maslacem i peći palačinke na umerenoj temperaturi. Mazati ih nadevom po želji.

To bi bilo to za ovaj post.Vidimo se sutra.Ili kad god.